Tips Diet Sehat Rahasia Cepat Dan Efektif Menurunkan Berat Badan

Green Shake "Tips Diet Sehat Aman Dan Cepat"

Green Shake "Tips Diet Sehat Aman Dan Cepat"
Bermasalah dengan berat badan? Ingin langsing? Review kali ialah "Rahasia diet sehat dengan green shake" untuk menurunkan berat badan 2-5 kg dalam seminggu. Minuman kesehatan berupa serbuk ini memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat untuk membuang lemak, membuang racun dalam tubuh, menyehatkan usus yang istimewanya lagi ialah memiliki keefektifan super untuk turunkan berat badan.

Dibuat dari bahan alami alga merah, buah buahan, sayuran dan kacang kacangan yang memiliki kandungan pektin dan fruits fiber yang sangat ampuh untuk diet. Belum lagi rasa dan aroma melon yang menyegarkan, membuat green shake begitu sangat digemari. 

Bagaimana cara diet dengan green shake??

Menurunkan berat badan dengan green shake sangatlah mudah sekali, cukup konsumsi pengganti makanan untuk diet ini 2x dalam sehari dengan aturan minum yang benar, mau tahu simak tutorialnya dibawah ini  :
  • -1. siapkan green shake, sendok takar yang ada pada box, gelas dan air minum.
  • -2. ambil dua sendok takar serbuk green shake.
  • -3. masukan ke dalam gelas.
  • -4. masukan 150 mL air putih kedalam gelas.
  • -5. aduk-aduk hingga benar benar larut dan merata.
  • -6. minuman diet sehat ini sudah siap untuk dikonsumsi.
Aturan mengonsumsi green shake yang benar agar memiliki keefektifan untuk menurunkan berat badan, sebagai berikut  :
  • - konsumsi pagi  :  minum green shake sebagai pengganti sarapan.
  • - konsumsi malam  :  minum green shake dua jam sebelum tidur (istirahat)
Diet efektif dengan green shake

Apa yang menyebabkan green shake efektif dan cepat dalam menurunkan berat badan harian Anda??

Sebagai pengganti asupan makanan, green shake mampu memberi rasa kenyang hingga 8 jam, mengapa??? yups selain rendah kalori dan tak menyebabkan kegemukan minuman green shake ini memiliki kandungan pektin, substansi yang mudah larut dalam air inilah yang memberikan rasa kenyang lebih lama. Kandungan pektin dapat juga anda dapatkan dari berbagai buah buahan yang biasa dikonsumsi untuk diet diantaranya seperti apel dan jeruk. komposisi ini juga memiliki khasiat yang begitu luar biasa untuk kesehatan, diantaranya  :
  • -1. menurunkan kolesterol tinggi
  • -2. mencegah peradangan pada saluran pencernaan
  • -3. mengobati iritasi usus
  • -4. meredakan stress
  • -5. mengontrol berat badan
  • -6. mencegah tumor
  • -7. melawan kanker prostat

Komposisi kandungan utama green shake  :

  • - Red algae (alga merah)
  • - Dektrosa
  • - Pektin
  • - CL 19140
  • - Flavouring Melon
Pektin dengan manfaatnya untuk menurunkan berat badan  :

Banyak sekali buah buahan yang memiliki khasiat untuk diet alami, contohnya ialah apel dan jeruk, mau tahu mengapa bisa dan begitu efektif?? hal tersebut dikarenakan kandungan serat pektin yang ada pada buah tersebut. serta pektin ini bekerja dengan cara menurunkan daya serap tubuh dari kelebihan lemak makanan, kemudian yang hebatnya lagi pektin dapat membuat anda kenyang lebih lama, karena kandungan seratnya. Oleh sebab itu green shake menggunakan komposisi ini sebagai bahan utama untuk mengatasi masalah penurunan berat badan.

Berikut ini beberapa makanan buah buahan yang memiliki kandungan serat pektin yang sangat baik untuk diet  :
  • pir
  • pisang
  • apel
  • jeruk
  • blueberry
  • grapefruit
  • avokad
buah - buahan diatas mengandung serat yang sangat baik untuk membantu proses diet alami yang direkomendasikan untuk melangsingkan tubuh, selain itu termasuk kedalam makanan berkalori rendah namun mengenyangkan sehingga tak sebabkan kegemukan, lain kali akan kami ulas tuntas tentang makanan sehat yang mengenyangkan namun tak sebabkan obesitas atau kelebihan berat badan.

Alga Merah (red algae) dengan manfaatnya untuk proses penurunan berat badan yang lebih banyak  :

Keampuhan dan kemampuan alga merah untuk kesehatan pencernaan sudah tak diragukan lagi, khasiatnya yang luar biasa tersebut diterapkan pada minuman diet green shake dengan maksud dan tujuan optimalkan proses diet yang aman dan tanpa efek samping.

Mengandung antibiotik yang 6000 kali lebih banyak dari vitamin C, selanjutnya memliki 1000 kali lebih baik dari vitamin E, serat lunak pada alga merah ini berperan dominan manfaatnya untuk melawan radikal bebas, sebab itu juga alga merah harganya lumayan dan begitu dicari diberbagai pelosok dunia, saking istimewanya sebagai agen anti penuaan dini yang baik.

Berikut ini manfaat lengkap jovem green shake  :
  • - membantu mengendalikan berat badan
  • - memulihkan hati yang rusak oleh racun
  • - meningkatkan volume dan tekstur tinja
  • - minuman ini berkalori rendah
  • - mengurangi resiko kanker usus
  • - melancarkan BAB
  • - menurunkan kadar gula darah
  • - meningkatkan kesehatan pencernaan
  • - menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
  • - meningkatkan rasa kenyang

Berapa harga Green Shake ???
Rp 225.000/box

Bagaimana Cara Order/Pemesanannya???
Mudahhh... Hubungi :
  • * Sandi Maulana
  • * Tlp/Whatsapp  :  0853 2027 4788
Berutahukan nama dan alamat lengkap agan,,, kemudian jangan lupa mau beli berapa boxnya ya gan/sis...!!!

Bagaimana tips diet alami yang dilakukan agar lebih efektif  :
Banyak sekali hal hal yang perlu Anda perhatikan dan lakukan agar proses diet ini menjadi tak cuma cuma dan hasilnya maksimal dalam menurunkan lemak yang ada pada tubuh kita tersebut, diantaranya  :
  • - olahraga yang rutin
  • - konsumsi air putih yang cukup
  • - pola hidup yang sehat
  • - pola makan yang baik dan benar
Berikut review lengkapnya  :

Olahraga (dengan waktu yang berkala) baik itu seminggu sekali maupun 2x tak jadi masalah, rutinitas ini akan membantu mempercepat dan membantu keefektifan penurunan berat badan dan menjadikan keinginan mendapatkan tubuh ideal menjadi extra lebih cepat, hal ini karena proses tak hanya dilakukan dari dalam namun dibantu juga dengan akitiftas gerak tubuh. Hal ini sangat membantu proses pembakaran lemak tubuh, tak perlu yang berat berat juga, jogging atau lari lari santai juga sangat membantu.

Cukupilah kebutuhan tubuh akan air, hal ini menghindari dehidrasi, apa manfaatnya??? banyak sekali kegunaanya pada tubuh kita baik itu kesehatan maupun kecantikan, dengan tercukupinya kulit tak akan kendur, kulit tak akan terhidrasi kering dan kusam, belum lagi kesehatan organ dalam dan proses metabolisme yang sangat membutuhkan air.

Makanan untuk diet sehat alami?? ada banyak sekali, makanan berserat dan rendah kalori yang bisa dikonsumsi, baik itu buah buahan, sayur mayur dan kacang kacangan.

Pola hidup juga dapat mengoptimalkan proses diet alami, tidur yang cukup, istritahat yang cukup hindari alkohol dan makanan makanan yang masuk ke dalam kategori kurang baik untuk diet seperti gorengan dan makanan berminyak, berlemak tinggi lainya. Atur kembali jadwal makan anda, barangkali hal inilah yang menjadi penyebab utama berat badan susah turun/susah langsing. Tak jarang karena pola makan yang salah seperti habis makan malam langsung tidur dan lain sebagainya itulah penyebab terjadinya kegemukan yang tak diperkirakan dan diet yang dilakukan menjadi cuma cuma. Siapa yang ingin memiliki badan singset, ramping yang idam idamkan lakukanlah hal yang kami sarankan diatas, hhe,, agar hasilnya memuaskan, selamat mencoba.

Kami juga memiliki tips tentang makanan, buah buahan dan sayuran yang bisa dijadikan acuan untuk Anda melakukan diet yang sehat, cepat tentu aman tanpa efek samping berbahaya terhadap tubuh. Diet atau mengurangi berat badan sebenarnnya merupakan satu komponen yang utuh jadi tak bisa Anda hanya melakukan satu bagianya saja, dimulai dari pola makan, tidur, dan olahraga membakar lemak dilakukan menjadi rutinitas yang berkala, itulah yang menjadi rahasia besar yang tak banyak diketahui. Namun kebanyakan dari kita ingin dapatkan hasil diet instan hanya dengan konsumsi suplemen diet, berat badan langsun turun, gitu kan?? langsung saja pada inti pembahasan makanan yang memiliki keefektifan dalam mengurangi berat badan, dibawah ini.

Pertama " Avocado >> Alpukat, buah berawarna hijau kekuningan ini sangat menyehatkan untuk organ pencernaan, tak hanya untuk kecantikan kulit saja, kandungan serat yang tinggi pada alpukat sangat efektif untuk turunkan berat badan, karena kandungan lemak yang menyehatkan pada komposisi didalamnya, belum lagi terdapat sumber nutrisi dan sumber vitamin diantaranya  vitamin C, E, K, dan B-6, serta kalium, riboflavin, niasin, magnesium, asam folat, asam pantotenat, Alpukat juga menyediakan lutein, asam lemak omega-3, beta-karoten. Kelebihan dari avocado atau alpukat ini ternyata mampu juga untuk peningkatan kekebalan sistem imun tubuh.

Buah berkalori tinggi ini jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu untuk menurunkan berat tubuh, caranya sangat mudah,, makan buah alpukat untuk sarapan, makan siang, makan malam, hingga ngemil. Alpukat mungkin disajikan dengan roti, sayuran, dibuat smoothie, atau hanya buahnya saja. Jangan khawatir dengan yang satu ini, buah sehat ini sudah termasuk kedalam rekomendasi diet yang dianjurkan.

Ada juga sekarang yang sedang trending, apa itu?? Yups buah plum, pernah dengar namanya belum?? rekomendasi mengonsumsi plum untuk melangsingkan tubuh sebenarnya bukan sejak sekarang saja, namun mungkin saja agan dan sista mengenal atau baru tahu sekarang sekarang ini karena bantuan akses internet yang memudahkan kita dalam mencari informasi.

Buah Plum ini sangat disarankan sebagai camilan atau pengganti makan yang bagus untuk membantu proses diet atau melangsingkan tubuh yang rekomended. Buah rendah kalori, dalam satu buah plum terdapat kira kira 30-45 cal, namun memiliki kandungan serat yang tinggi,, naah inilah yang membantu Anda agar merasa kenyang lebih lama, apalagi jika konsumsinya plum kering, plum yang kering seratnya lebih tinggi lagi gan/sis yaitu 7gr/100 gram berat buah plum.

Benarkan BAB lebih lancar hanya dengan konsumsi buah plum?? Ya, betul sekali, penyebabnya ialah karena adanya sorbitol atau kandungan gula sorbitol yang sifatnya laksatif. Maksud dari laksatif ialah fungsinya sebagai pencahar atau untuk membantu tubuh untuk menguras kelebihan air lewat BAB, sehingga BAB menjadi lebih lancar. Hal ini tentu saja berkaitan dengan diet sehat yang direkomendasikan aman dan tanpa efek samping.

Sekian dulu artikel tentang green shake dan proses diet alami, jika ada yang kurang baik untuk pemesanan dan lainya bisa hubungi admin kami. 
Terima Kasih